女人为什么需要排毒？很多MM热爱各种美容护肤，但是殊不知，护肤只是外调，而真正的美容养颜需要的是内外的调养。所以有些时候一杯不错的排毒养颜茶，胜过很多高档的护肤品。因为排毒养颜的茶，能够让女人排出那些影响身体，让肌肤暗沉、长斑的毒素。那么，有哪些排毒养颜茶不错呢？爱美的MM看过来，今天香蕉视频网页版小编送福利了。

　　四种美容养颜茶，让你“排”不停

　　1、玫瑰普洱茶。普洱是减肥消脂的良方，而加入玫瑰之后，不仅能够减肥瘦身，而且可以排毒养颜。在夏天的时候，泡一杯玫瑰普洱茶，加入一些冰糖，喝起来非常的舒适。MM不妨试试哦。

　　2、枸杞菊花茶。菊花茶亲们都不陌生，它有着清热降火、消暑去燥的功效，而在其中加入一些枸杞，泡出来的茶，不仅能够去除清热，解毒明目，而且对于MM来说，还能够排毒养颜，是美容养生的好茶。

　　3、百合花茶。百合花茶喝的人不如玫瑰普洱和枸杞菊花茶，但是百合花茶其实美容养颜的效果也非常不错哦，因为百合花能够清肺排毒，很多MM胸前和背后长痘痘，其实是因为肺火太重，所以除了平时注意下饮食之外，还可以对喝一些茶水，清除下肺火哦。

　　4、菩提茶。排毒的渠道很多，譬如出汗，譬如排泄，这些方法都可以排毒。菩提茶的主要作用在于后者，它可以促进利尿排毒，对于那些工作繁忙的OL族MM来说很有帮助哦，因为这些MM经常需要坐着面对电脑一整体，肠胃消化大多不好，所以身体毒素较多。而菩提茶可以维护香蕉视频网页版的消化系统，清除体内毒素。

　　温馨小贴士：“那些睡前排毒养颜的小方法”

　　方法一：按揉腰腹。在睡前，用简单的手法，按揉一下香蕉视频网页版的腹部，能够减肥燃脂，而且可以增加肠胃蠕动，疏肝理气，有效的排出毒素，清扫体内垃圾。

　　方法二：按摩淋巴。如果人体的淋巴系统出现问题，排毒就不会顺利，毒素自然会越来越多哦。所以睡觉之前应该按揉一下淋巴，这样能够排毒养颜哦。按压的方法很简单，淋巴主要在脖子和股沟上面，所以按压这两个位置就行了。

　　方法三：睡前小运动。在睡觉之前，MM其实可以做一下小的运动，这样不仅能够帮助香蕉视频网页版快速入睡，而且能够增加体内血液循环，加快毒素排毒。

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