社会发展迅速,人们对美的标准也越来越高,市面上的美容方法五花八门的,那么到底哪些是有用的,哪些是没用的呢?今天跟小编一起来看看这些相见恨晚的美容小妙招吧!每天一个美容小妙招,让你美成国民初恋。
1、晚上23点后护肤
细胞的有丝分裂高峰在晚上十一点半,皮肤细胞的生长与修复主要也在夜晚,所以在晚上十一以后使用护肤品或者一些祛痘祛斑的药膏是最有效果的。
2、少吃甜食少喝酒
饮酒很容易引起聚合性的痘痘,如果你饮酒导致脸上局部痛症明显,很大原因就是过量饮酒造成的,吃高糖的食物会加重痤疮,加重痘痘,如果你的脸上长痘痘还一直吃高糖的食物,怎么用药脸都没办法好,很大可能就是因为你摄入糖分过高。
3、坚持防晒
无论秋冬春夏出门一定要抹防晒,物理防晒也要跟上,出门要打伞,否则伴随你的就是各种晒斑雀斑,各种细纹,看着就像老了十岁的样子。
4、尽量不用卸妆棉卸妆
很多女生出门都会化妆,那么每天晚上都避免不了要卸妆,卸妆的时候尽量选择卸妆乳来卸妆,因为每天用卸妆棉来卸妆,在脸上摩擦,会使皮肤的角质层越来越薄,还有一些卸妆棉的材质很粗糙,对皮肤的伤害就更大了。
5、蜂蜜祛痘
有时候皮肤干干的缺水了,或者脸上长了痘痘,可以用蜂蜜来补水祛痘,把蜂蜜跟水稀释了涂在脸上,或者做个面膜。长痘痘了可以直接把蜂蜜涂在痘痘上,然后轻轻拍打,把毛囊里的多余油脂给拔出来,这样痘痘第二天就好了。
6、冷水热水交替洗脸
如果想要皮肤好,正确的洗脸方法也很重要,在洗脸的时候可以用冷水和热水交替着洗,这样多洗几次,既可以把脸上的脏东西洗干净,还能达到紧致肌肤收缩毛孔的效果。
7、跑步前要卸妆
在跑步之前一定要先把妆卸了,避开太阳,不论是晨跑还是夜跑都要卸妆,而且跑完步后一定要洁面。
8、床单被罩定期清洗
每天活动时脸上和头发上会沾上很多细菌和灰尘,等你睡觉的时候到处蹭,枕巾被子上淡出都是细菌,等你洗完脸上床躺下,细菌又到了你的脸上,这也是为什么痘痘一直好不了的原因。
9、洁面技巧
在洗脸的时候不要直接用洗面奶在脸上搓,先把洗面奶挤在手上搓出泡泡以后再上脸洗,因为这样洗面奶的表面活性剂才分散开了,就不会对你的局部皮肤造成刺激和伤害。
10、护肤手法
平时不管是抹水乳、精华还是敷面膜,按摩皮肤的手法都尽量从下网上,循序渐进,不要为了图方便胡乱一抹,这样很容易伤害皮肤。
以上就是小编给大家带来的美容小妙招,你学会了吗?
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