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不可忽视的足部护理技巧 |
| 来源:香蕉视频网页版 浏览: 发布时间:2016/8/24 15:58:51
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很多亲们对护肤美容非常重视，一个月的工资一大部分都会花费在上半身。但是有一个部位常常被香蕉视频网页版忽视，那就是香蕉视频网页版的双脚。香蕉视频网页版双脚每天承受不少的重力，上班下班行走，跑步健身，逛街约会都靠它，但香蕉视频网页版出门会带护手霜、防晒霜，却从不会带滋润足部皮肤的护肤品。许多人长期足部味道大，容易出现皲裂、脱皮等问题。有些亲们脚趾甲内翻扎着肉，严重影响着健康。今天贝丽缇娜美容院小编告诉您如何细心护理香蕉视频网页版奔波劳顿的双脚。
1、选对鞋子
想要保护好香蕉视频网页版的脚，首先就要从生活习惯开始。女孩子要减少穿高跟鞋的次数，高跟鞋对足部的压力过强，长时间穿高跟鞋容易造成脚疲劳酸痛甚至变形；即使选择高跟鞋的时候，也应尽量选择长度适中的高跟鞋。许多亲们每次刚穿上新鞋子的时候，心里十分矛盾，新鞋美丽好看却也磨脚，常常磨得后脚跟气泡流血。这个时候可以把新鞋子在潮湿的环境放几天或者泡洗鞋子几次，这样鞋子软化对脚的伤害会减少；如果还是比较打脚最好是在脚跟和鞋内侧贴上几层创可贴，可以减少脚后跟和鞋子的摩擦。买鞋的时候一定要选购大小合适的，太紧摩擦脚部更强，太大走路也浑身不舒适。同时需要注意的是一双鞋子不要连续穿好多天，容易使脚部有味道，而且每天穿同一双鞋子会使得脚部受损更快。在家里最好是患上舒服的拖鞋，放松紧张了一天的脚部。
2、泡脚
以前有句老话“每天泡次脚，好比吃次药”，每天下班回家后如果能够用温烫的水泡泡脚，会使全身都有舒张的感觉，得到最大程度的放松。这是因为足部神经是人体最多的地方，当足部得到舒适的刺激，全身每一处细胞都会有所感应。泡完脚最好再给足部做一个SPA，可以涂抹按摩油或者护脚霜，轻微简单的按摩能够促进血液循环，皮肤的更新替代，让脚部更加娇嫩。泡脚的时候还可以加少量食盐，可以除菌杀毒。
3、勤修脚趾甲
小时候香蕉视频网页版可以常常听到一句广告语：得了灰指甲，香蕉视频网页版用亮甲。指甲对于香蕉视频网页版身体健康同样重要，每个人都应养成勤修剪脚趾甲。剪脚趾甲的时候最好是在泡脚之后，这样指甲经过水的浸泡已经软化，修剪起来更加方便。修剪时应该注意把中央修成方形或方圆形，不要过于修剪，容易剪到肉，保持指甲比趾头略约长一点；两侧的指甲尽量少修剪，因为修剪两侧的指甲后新长出的指甲容易陷进肉里面。修剪后，可以用工具简单地来回打磨，保持圆润。
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