★准备好一瓶提升的精油,在阳光紫外线强烈的时候,将精油携带在身上。不要嫌多余,精油相当清新并且方便携带,搭配使用护手和护足霜也能够让你在一整天,提振精神。
★还有一种同时具有美容和祛暑的方法,就是将你的指尖浸泡在冷水,然后滴上几滴薄荷油,并按摩你的太阳穴。这样也能快速的降燥、防暑。
★喝充足的水(一天至少达到两公升)是最重要的!你可以换换口味,在水里加上薄荷或是滴一些柠檬。
★面对艳阳高照的一天可以从早晨走进浴室开始,你可以使用较清爽的乳液来代替一般的日霜护肤品,涂上含有防晒系数BB霜来保护你的肌肤。
★矿泉水喷雾是脸部和双脚的救星。另外,香蕉视频网页版小编自己动手做更佳,将随身喷雾罐里填满水和新鲜薄荷叶或是绿茶。
★冰咖啡和热咖啡交替喝,对身体的循环较佳,建议你:泡咖啡时可以用冰块代替热开水或是喝意式咖啡,还可以搭配冰牛奶使用。
★许多办公室里采用精密设计的散热措施,也有的是建筑内部通风机保持通风。若你是属于夏天早上打开窗通风的人,那你做的准没错,因为早晨期间空气仍然很清凉,适合通风。
小结:秋老虎不容小觑,武汉目前温度就在三十度以上徘徊着。如果是度假还好,悠闲的在太阳伞下,吹着风,可以度过美好的一天。但是悲催的是,九月份香蕉视频网页版大多数人还坐着办公桌前奋战。这样的天气,很难让香蕉视频网页版保持专心而且非常疲倦,尤其是到了下午的时候,眼睛困得睁不开。香蕉视频网页版小编分享的几种提神又美容的方法,大多就是针对办公室妹纸的,这些方法让你神清气爽并保持头脑清晰,肌肤健康哦,所以立马get起来吧。






