现在的网络时代，真的是变幻莫测，人们都说众口难调，可依小编看，网络引领的时尚口味才是更难琢磨。今天刚出两款超火的修图软件，明天就流行素颜照，这让活在美颜里的人怎么活下去啊。所以说，再年轻照片再好看的人，都有老去和素颜的时候，只有拥有真正的好皮肤，不管多少岁，不管是否有美颜，都敢自信从容的面对人生这台相机。
为什么有的人皮肤好有的人皮肤不好呢？一个人的皮肤好坏分先天和后天两种原因，先天一般都是从父母那里遗传过来的，包括你的肌肤类型、肤色，这个没办法控制只能听天由命。先天的一般都改变不了，只用通过一些方法来内调一下稍做改善，但完全颠覆肌肤状态的可能性微乎其微。后天则是与生长环境和外界因素有关，比如饮食、心情、生活习惯、疾病等。后天原因虽然多，但只要好好保养恢复的可能性很大，而且皮肤状态可能比之前还要好。
后天想要改善肌肤，得先从根本原因找起。首先，所有的肌肤问题都是由缺水引起的，包括爱出油。有的人会不解，我脸出油都出成这样了还要补水？是的，要补水。干性和油性长痘长斑都需要补水，每天八杯水是补充身体内在水分，隔两天敷一次面膜，一周做一次深层补水项目是喂肌肤喝水。除此以外，一些不好的生活习惯要改掉。
1.不熬夜，熬夜是皮肤的宿敌，特别是年纪越大越不能熬夜。黑眼圈是最难根治的，一定要保证睡眠的质量。
2.保持心情愉悦，不乱发脾气，情绪起伏不要太大。
3.按时吃饭，饮食偏清淡，避免内分泌失调导致气色变差。没事的时候多喝一些花茶和养生粥，补血益气。
4.拒绝一些三无化妆品，找到适合自己的化妆香蕉视频污在线看。妆容不要过厚，卸妆要卸干净卸仔细，特别是爱长痘的肌肤，最好卸完妆后再用深层清洁面膜对皮肤在进行一次深层清理。
5.多运动，平时没事多跑跑步做做运动，要是不喜欢运动的话可以跳跳绳做做瑜伽。运动能帮助皮肤通过流汗把体内的毒素和垃圾排出。
光靠改掉生活习惯只能让皮肤保持在你目前年龄相对平衡的一个肌肤状态，想要出众或变的更好的话还需要做一些日常保养。出门必涂防晒霜，面对电脑和手机必擦隔离。每周坚持做脸部补水湿敷，可以是面膜也可以是化妆棉沾化妆水。资金充足的情况下可以考虑在美容院办张美容卡，定时做做脸部按摩。资金有限的话可以自己入手一款小型脸部按摩仪，差不多在1000左右，配合自己的水乳用就可以，坚持一个月下来你会发现皮肤明显比之前紧致水润一些。最后就是对症下药，不管是长痘还是长斑。现在市面上针对肌肤问题的香蕉视频污在线看也很多，选择靠谱一点的香蕉视频污在线看坚持使用就会看到效果。
通篇看来，后天想要改善肌肤变得透亮细腻，步骤和习惯都不难，最主要还是“坚持”二字，一件事再小，但乘以365就不一样了，为了更美更自信，一起加油吧！
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