小编有个逗比朋友，她总说自己是丫鬟的命，公主的脸。每每听此，小编都忍俊不禁。她为什么这么说我是知道的---敏感性皮肤，大大咧咧的性格偏偏摊上这样一种症状。敏感性皮肤太过脆弱，稍不留神就会面临毁容的可能。作为朋友，这些年也没少给她支招。今天，小编就把这几年的经验总结送给你们，一定要好好看，看完了还得好好做。
敏感肌形成过程分先天和后天，先天自然就是从母体里面遗传过来的。后天则是因为长期使用不适合自己的化妆品，或长期受到外界环境的影响导致肤质变的敏感。先天没办法预防，只能尽量去修复和避免皮肤加剧敏感度。后天敏感肌是有机会补救的，预防和修复及时是有可能痊愈的。
很多妹子搞不清楚过敏和敏感肌的区别，以为是一样的，其实不然。过敏并不等同于敏感肌。过敏是指身体对某一特定物质产生过敏反应，比如海鲜、毛、花粉、灰尘等等，它有一个具体过敏源，并会对身体健康产生影响。而敏感肌是因为皮肤屏障受到损害从而导致肤质变薄、生红血丝、泛红等皮肤问题。
怎么预防？
敏感肌最重要的步骤之一就是防晒，你们有没有发现，每次暴晒后皮肤会先变红然后变黑。红的时候其实皮肤就已经处于负荷状态了，接着会变痒脱皮，肤质表层组织遭到破坏。已经是敏感肌的妹子出门一定要记得涂隔离，如果太阳比较大可以先涂一层防晒霜。夏天出门墨镜防晒伞缺一不可。
刚刚说过敏感肌是因为外层皮肤遭到破坏，所以平时要少去角质，不要让皮肤变得更薄，多做补水工作。日常护肤品选择温和和修复型的，化妆品多用植物系列，对皮肤刺激会少一点。敏感肌比一般人皮肤更缺水和干燥，除了日常护肤外还要多敷补水面膜，定期做保养。
外在的保护伞遮的再好，也不如内在自我防御能力。敏感性肌肤饮食应偏清淡，想要皮肤尽快修复，就要减少对它的刺激。多运动，保证充足的睡眠，注意营养均衡摄入，可以吃定维生素C和B12，增强皮肤的抵抗力。
易忽视的误区
1.虽然防晒和隔离对皮肤有一定保护作用，但能少化妆就少化妆。卸妆要仔仔细细的卸干净，用油性的卸妆乳比无油好，避免使用一切含有酒精的护肤品和化妆品。
2.化妆想要对面部刺激最小就用面部扑粉，化妆品不要用防水的。
3.如果你正处于敏感期，不要用任何护肤品，默念三遍记牢。洗脸用偏凉的温水，不要用热水，热水只会让你的红血丝变严重。
后天敏感肌的形成主要还是自己平时不太注意对皮肤的呵护和保养，任何东西都有保质期，不要仗着自己年轻就肆无忌惮的挥霍不爱惜，等到问题真正来的时候就来不及了，从现在开始就预防，认真的投资自己和爱护自己。
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