懂得养生的朋友都知道，三伏天是冬病夏治的好时候，这个时候香蕉视频网页版可以多做一些祛湿除寒的项目，来排出体内的寒邪。刮背，就是中医传统的理疗项目，在夏季刮背好处多多，来看看它的具体功效吧！
民间有句俗话，背部经常刮一刮，保证活到八十八。那么刮背真的可以延年益寿吗？事实证明，经常刮痧的人，确实身体健康很多，因为刮痧能够疏通经络，调节人体的经气，增强身体的免疫力，达到放松身体，排毒清体的作用。
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很多人喜欢在夏季做刮背疗法，因为它好处确实很多：
1、疏通肩颈，改善肩周炎，肩颈疼痛问题。现代很多人都患有肩颈病，刮背可以起到缓解，治疗的作用。
2、改善失眠，多梦，头晕，头疼等症状，提高人的睡眠质量。
3、排毒清体，帮助身体排出体内的堆积的毒素。
4、去除体内的寒气，很多女性朋友寒气重，刮背可以增强阳气。
5、刺激背部的各个穴位，达到调节五脏六腑的保健功效。
6、预防颈部的淋巴结肿大，预防老年痴呆以及其他的心脑疾病。
7、去除背部的痘痘和其他的肌肤毛病。
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1、刮背为什么有这么多的神奇功效呢？
其实这和香蕉视频网页版背部的穴位有关系，如图所示，可以看到人的腰部上的第一膀胱经分布着许多重要的穴位——背俞穴。这些位置是寒气很容易入侵的地方，如果身体湿气太重，各脏腑功能会受到影响，发生病变。在《黄帝内经》中曾经讲到：“五脏六腑出于背者，欲得而验之，按其处，应在中而痛解。”因此，现代很多中医在治疗疾病的时候，会从背部找准穴位，加以施针。刮背，是同样的原理，经常的刮背，可以祛除湿气和邪气，治疗一些顽固的疾病。
2、刮背后显示的血痕是什么？
很多人对于出痧不了解，其实它主要是看颜色。一般如果是红色的，那么代表着身体比较燥热，有炎症，这样的人很容易发脾气。如果是紫红色，说明寒气以及入体了，需要祛寒了。如果是紫色，说明寒气进入了内脏，譬如很多女性患有宫寒以及胃寒疾病。如果是紫黑色，那么说明寒入脾心，即将生病的症状。如果是黑色，说明患者已经在生病中，需要及时治疗。
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