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武大女神黄灿灿 “V”字脸秘籍大公开 |
| 来源:香蕉视频网页版 浏览: 发布时间:2015/3/7 16:55:50
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三月春暖花开，正是武大樱花烂漫的时候。而被誉为武大校花的黄灿灿，首次上了《奔跑吧兄弟》，和宅男女神Angelababy一决高下。在节目之中，有着V字脸的黄灿灿，显得清秀可人，皮肤也白皙透亮，让不少的女生羡慕不已。近日香蕉视频网页版小编独家采访了这位“樱花女神”，在这里向各位MM，公开她的瘦脸秘籍哦。
吃出瓜子脸——瘦脸食谱
在《奔跑》中的出色表现，让黄灿灿名气大振，近日更是连续多日窜上了新浪微博的热搜榜。这位新生代的女神，不仅气质出众，一张小小的瓜子脸，更是给观众留下了深刻的印象。那么她是如何成功瘦脸的呢？
事实上，和大多数女生一样，作为网红，黄灿灿同样将减肥列为自己的终身事业，尤其是对于瘦脸，特别的有心得哦。所谓吃出健康，调节饮食，香蕉视频网页版也可以吃出瓜子脸！
瘦脸食谱：准备西红柿四颗，白砂糖一袋。将西红柿洗干净之后，去掉外皮，然后切成片。撒上白砂糖，热藏之后食用。西红柿是瘦脸最有效的蔬菜哦，因为它含有大量的胡萝卜素和叶酸等营养素，且热量很低。多吃西红柿，可以降低脸部的脂肪，消除水肿。
V字脸瑜伽操——运动瘦脸
有的MM十分困惑，为什么所有的明星都能维持纤瘦的身材和小脸蛋？答案其实很简单，这是因为明星将减肥作为了自己每日的功课，而常人很难做到这一点。香蕉视频网页版都知道，瘦脸与瘦身不一样，瘦身不困难，但是想要让脸蛋瘦下来，却没有那么容易。为了能够更加的赏金，黄灿灿专门设计了一套脸部的瑜伽操。
瘦脸瑜伽：第一步，用力的吸气，鼓起脸颊。然后将手指分开，用弹钢琴的方式，轻轻的按压双颊，如此的反复。第二步，左脸嘴角上扬，呈微笑状，然后用右手从左嘴角开始，向上拉升到脸侧后停止。左手将面部多余的肌肉向右侧太阳穴的方向拉开，保持半分钟。脸部瑜伽和面部刮痧美容法一样，有瘦脸的奇效哦。
唱歌也能瘦脸——生活妙招
生活中有哪些好习惯，可以让MM达到瘦脸的效果呢？良好的作息习惯，充足的睡眠能够有助于瘦脸。另外，经常唱歌，运动口腔，也是瘦脸的妙招哦。因为活动口腔可以让面部两边的肌肉变得结实、有弹性。在办公室工作的朋友，可以经常去K歌，不仅可以瘦脸，还能消除压力和疲劳呢。
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